Afspænding

Afspænding, psykomotorisk behandling er en behandlingsform hvor man iagttager og behandler hele mennesket.

Det er en behandlingsform, hvor man iagttager  og behandler hele mennesket.

Krop og sind hænger sammen. Stress kan medføre kropslige spændinger og uro.

Måske løfter du skuldrene ,holder vejret eller falder sammen i ryggen…

Med manuelle tryk og blide stræk,behandles hele kroppen for at afspænde og balancere muskler og led.

Igennem et behandlingsforløb øges bevidstheden om dig selv , og din krop.

Behandlingen består af samtale, øvelser og behandling af hele kroppen.